Day Retreat
gemeinsam mit Dajana Heinze
Jivamukti Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation im ZENIYO in Brügge, Schleswig-Holstein am Samstag 27. August 2022
Eine knappe Stunde von Hamburg entfernt, am Ortsrand von Brügge,
liegt das ZENIYO – eine Oase der Ruhe & zum Wohlfühlen.
Ein Tag im Sommer - nur für Dich
Einen Tag mal raus aus deinem Alltag, Zeit für DICH zum Relaxen und neue Energien tanken.
Oft reicht es schon aus, einfach mal eine kurze Zeit dem Alltag zu entfliehen und sich bewusst Zeit zum Entspannen zu nehmen.
Begleitet wird DEIN Tag im Sommer durch zwei Yoga Klassen, leichtes veganes Essen, Entspannung im Spa Bereich mit Sauna und Pool.
Wir starten am Vormittag mit einer dynamischen und aktivierenden Jivamukti Yoga Klasse und enden am Nachmittag mit einer entspannenden Yin & Yoga Nidra Session. Zwischendurch kannst du die Zeit für dich gestalten. Vielleicht möchtest du ein Buch lesen, die Natur erkunden, den Spa Bereich mit Sauna und Pool nutzen oder einfach nur auf der wunderschönen Terrasse verweilen.
Mittags gibt es ein leichtes veganes Essen direkt vom Zenyio. Tee, Wasser, Kaffee und Obst und kleine Snacks stehen den ganzen Tag für dich bereit.
Wir freuen uns sehr darauf, diesen TAG IM SOMMER gemeinsam mit Euch zu verbringen.
Dajana & Martina
Der Ablauf
10:30 Jivamukti Yoga, Meditation, Chanting – Dajana
12:30 Mittagessen, Spa & Pool, Zeit für DICH zur freien Verfügung
16:00 Yin Yoga, Breathwork & Yoga Nidra – Martina
18:00 Ausklang
Deine Investition in den Tag für Dich
KOMBI TICKET: 280,-€ / 2 Personen
Inklusive Mittagessen, Spa & Pool
Preise verstehen sich inkl. MwSt.
Zeniyo, space for recreation
Das Zeniyo liegt unmittelbar an Feldern und Wiesen, die sich entlang der Eider befinden. Diese angrenzenden Flächen sind nicht bebaubar,
was das Grundstück zu einem einzigartigen Ort in der Eiderlandschaft macht.
Fotocredit: Zeniyo & Dajana Heinze